моешь чашку, думай о чашке
Удивительно, но мой страх смерти и приближающейся старости теперь стали олицетворять собственные руки 
Вообще меня раньше удивляло наличие этой эмоции у других людей. Детство было слишком безмятежным, я только очень хотела дожить до максимально возможного преклонного возраста - очень уж была озабочена развитием отечественной космонавтики. В подростковом возрасте от страха смерти отвлекало такое количество проблем, что как-то не до него было. А потом я плавно перешла к вере в то, что смерть - только начало.
Впервые с этим чувством столкнулась только на третьем курсе, во время психоконсультативной практики в областном онкологическом диспансере - отделении желудков, молочных желез и мягких тканей. Тогда я целый месяц находилась в атмосфере высокой концентрации смерти и страха. Его носителями были медицинские сестры - с ежедневным ритуалом ощупывания себя в душе, моторошные рассказы врачей, общение с пациентами...
Тогда я воспользовалась хорошими отношениями с хирургом отделения и попросила осмотреть подругу, которая по недоумию решила свести бородавку, оказавшуюся впоследствии родинкой. Врач посоветовал вырезать трансформировавшееся образование - от греха подальше. Наташе выделили палату где она оставила свои вещи на время операции. Там лежали несколько женщин, большинство из которых сегодня уже, скорее всего, умерли. Они прониклись сочувствием к молодой девочке, попавшей в такое страшное место. О диагнозе раковые больные никогда не расспрашивают. Уже вечером мою подругу отпустили домой. И мы были поражены тихой агрессией умирающих, которая сменила дружелюбие, неуместное после того, как она перестала быть одной из них. Этот случай стал лучшей иллюстрацией к лекциям по клинической психологии - о восприятии умирающими людьми своих болезней.
А еще позже я решила покончить с беллетристикой моего любимого Ялома и перейти к "Экзистенциальной психотерапии". Не помню, дочитала ли я до конца первую часть, как раз посвященную одному из базовых страхов личности - страху смерти, но чтение постепенно привело к такому подавленному состоянию, что книгу пришлось закончить преждевременно и перестать себя обманывать насчет отсутствия страха смерти в структуре собственной личности. В тот период я даже обращалась к специалисту, после чего перестала неадекватно реагировать на похоронную музыку.
А теперь, глядя на набухающие изредка вены на руках, я чувствую, как накатывает волна паники. Конечно я вспоминаю Ленку Вербенко, капитана нашей школьной женской команды по гандболу, у которой еще в школе руки были сплошь испещрены венами. Но это не слишком помогает убедить себя, что я вовсе не старею. И, только заметив непорядок, сразу поднимаю руки, чтобы дать крови стечь, смотрю, как все возвращается в норму и немного успокаиваюсь.
И мне представляется, что, преодолев это в себе, я пойму что-то важное и что-то очень ценное приобрету.

Вообще меня раньше удивляло наличие этой эмоции у других людей. Детство было слишком безмятежным, я только очень хотела дожить до максимально возможного преклонного возраста - очень уж была озабочена развитием отечественной космонавтики. В подростковом возрасте от страха смерти отвлекало такое количество проблем, что как-то не до него было. А потом я плавно перешла к вере в то, что смерть - только начало.
Впервые с этим чувством столкнулась только на третьем курсе, во время психоконсультативной практики в областном онкологическом диспансере - отделении желудков, молочных желез и мягких тканей. Тогда я целый месяц находилась в атмосфере высокой концентрации смерти и страха. Его носителями были медицинские сестры - с ежедневным ритуалом ощупывания себя в душе, моторошные рассказы врачей, общение с пациентами...
Тогда я воспользовалась хорошими отношениями с хирургом отделения и попросила осмотреть подругу, которая по недоумию решила свести бородавку, оказавшуюся впоследствии родинкой. Врач посоветовал вырезать трансформировавшееся образование - от греха подальше. Наташе выделили палату где она оставила свои вещи на время операции. Там лежали несколько женщин, большинство из которых сегодня уже, скорее всего, умерли. Они прониклись сочувствием к молодой девочке, попавшей в такое страшное место. О диагнозе раковые больные никогда не расспрашивают. Уже вечером мою подругу отпустили домой. И мы были поражены тихой агрессией умирающих, которая сменила дружелюбие, неуместное после того, как она перестала быть одной из них. Этот случай стал лучшей иллюстрацией к лекциям по клинической психологии - о восприятии умирающими людьми своих болезней.
А еще позже я решила покончить с беллетристикой моего любимого Ялома и перейти к "Экзистенциальной психотерапии". Не помню, дочитала ли я до конца первую часть, как раз посвященную одному из базовых страхов личности - страху смерти, но чтение постепенно привело к такому подавленному состоянию, что книгу пришлось закончить преждевременно и перестать себя обманывать насчет отсутствия страха смерти в структуре собственной личности. В тот период я даже обращалась к специалисту, после чего перестала неадекватно реагировать на похоронную музыку.
А теперь, глядя на набухающие изредка вены на руках, я чувствую, как накатывает волна паники. Конечно я вспоминаю Ленку Вербенко, капитана нашей школьной женской команды по гандболу, у которой еще в школе руки были сплошь испещрены венами. Но это не слишком помогает убедить себя, что я вовсе не старею. И, только заметив непорядок, сразу поднимаю руки, чтобы дать крови стечь, смотрю, как все возвращается в норму и немного успокаиваюсь.
И мне представляется, что, преодолев это в себе, я пойму что-то важное и что-то очень ценное приобрету.
Но я, ненормальная, пошла еще дальше. Я купила его же книжицу "Вглядываясь в солнце, или жизнь без страха смерти". Дальше 10-й страницы прочесть не смогла, потом месяц не могла нормально засыпать... сейчас книга лежит на полочке и периодически пугает меня, бросаясь в глаза
ага
Ну теперь я хоть знаю, что и после первой главы книга не вызывает острого желания жить
так что - нивапрос - будет тебе ялом ))))
только после твоей некрофилии он покажется совсем детским чтением. Может погодишь и почитаешь пока про сексуальный перенос?
Можешь посоветовать что-нибудь танато-психологическое?) А то, конечно, было бы прекрасно думать, что страх смерти у меня слегка атрофирован (как-то я всегда совершенно спокойно о ней думаю - но только о собственной), но это выглядит неправдоподобно, учитывая мой чудный характер в целом.) Видимо, просто не проняло ещё как следует.
да, я тоже долгое время считала, что лишена его напрочь ))) Ялом здорово написал в "экзистенциальной психотерапии" о настолько глубоком подавлении страха смерти, что он никак не проявляется на сознательном уровне. Но даже тогда я пыталась спорить с авторитетом.
Я не сильна в танатопсихологии, отнюдь, ничего не могу посоветовать
Personal planet я думала у тебя есть свои источники
falone, вот только его и читала. Ну и ещё какой-то учебник был, довольно скучный, не помню автора.
о! у нас тоже такой был, я после твоего вопроса сразу о нем подумала. Мы за глаза его еще некрофилом называли, думаю, он бы точно что-нибудь подсказал что почитать.
поделись
у меня была, как сейчас говорят, совершенно крышесносная книга "отзовитесь марсиане".
великолепнейшая книга.
я что-то начинаю переживать, что у меня ее не было
быть может я посвящу ей строчки в своем дневе на днях ))
Ух и завидую я, что у меня не было такого великолепного чтива в детстве.
Сенкс за возможность приобщиться к великому и жду обещанного возможного поста на тему
Про страх смерти. читать дальше
Кстати, сейчас вспоминаю, а не читала ли я как раз перед полетом Ялома? Кажется нет... я его раньше читала.
Очень интеерсный эпизод - когда страх нескольких людей совпал в одной точке. И еще более интересные выводы из него. Даже не интересные, в обычном смысле, а зрелые и очень конструктивные. В общем, жизнеутверждающий пример.
Вообще-то я действительно русская, но психотерапией занимаюсь с русскими. Причем по всему свету, так как я использую видеоконференции. Так что мое личное месторасположение не важно, у меня клиенты как из Европ (Франция, Англия), так и из России
Что касается страха смерти... я до этого читала Коэльо "Паломничество" или книжка еще называется "Дневник Мага", кажется. Там тоже про страх смерти. И про то, что только познакомившись с ним, человек становится свободным. Мне сильно запало, я много думала на эту тему. Ощущения менялись от неприятия до понимания. Тот эпизод с самолетом все же не совсем то - но, возможно, он был внутренним ответом на эти мысли.
Кстати, страх старости у меня тоже есть, вернее скорее был. Но он не связан с физической немочью, поэтому внешние изменения тела, морщинки там, кожа, меня не печалят особо. Скорее я боялась старческого маразма. Но как раз наша профессия заставляет мозги шевелиться во все стороны и уберегает от подобного. Так что я опять же успокоилась
Или ты несогласна с классиком?
психотерапией занимаюсь с русскими. Причем по всему свету, так как я использую видеоконференции. Так что мое личное месторасположение не важно, у меня клиенты как из Европ (Франция, Англия), так и из России
Я просто сражена. Это так просто, что даже не приходило в голову, хотя я работаю в интернетах. Я восхищаюсь тобой.
Что касается утверждений про утопичность отсутствия страха, я бы поспорила. В том смысле, что страха смерти может не быть, если есть истинная Вера. И не важно - в перерождения это Вера, или в какого-нибудь монотеистического бога, если она есть, страха смерти может и не быть. Но я говорю именно о Вере, не о религии.
А еще страх смерти часто тесно переплетен со страхом страдания (смертельной агонии) и страхом беспомощности. Но это разные страхи, хотя часто выглядят одним. И человек может не бояться умереть, но при этом бояться умирать. Мой случай, кстати.
За теплые слова спасибо. Но все, к чему я пришла - так просто вышло. У мужа работа во Франции, у меня клиенты были в России. И я не готова была отказываться ни от семьи ни от карьеры... так что получилось так.
если судить по твоим высказываниям, ты до него докопалась - во-всяком случае мне бы хотелось относиться к смерти так же спокойно.
Насчет веры - я согласна, но Ялом, насколько помню - поспорил бы. Веру он считал одним из способов избегать страха смерти, даже подавлять его. Вот на этом месте я, как сейчас помню, захлопнула книжку и поставила обратно на полку.
Но вопрос, почему вера и страх смерти (или старения - я их связываю) могут сочетаться - для меня все-таки остается открытым.
Да, конечно. У меня - это страх непривлекательности. И еще - не иметь права на ошибки, на глупость, на безрассудство. Но со страхом смерти страх старения объединяет конечность земного существования. Поэтому мой вопрос все-таки остается открытым.
Как интересно. В смысле интересно, что у тебя это коррелирует. У меня старость как раз дает больше прав на безрассудство.