моешь чашку, думай о чашке
Замечено, что в те выходные, когда я сижу на работе одна, то много пишу в дневник
Когда страничка избранного и вконтакте обновляется уже раз в минуту, надо срочно о чем-то рассказать. Например о погоде. Ну или о проблеме курения )))
Курить я бросала меньшее количество раз, чем некоторые рекордсмены, но больше одного и теперь путаюсь. Точно помню первый раз, последний тоже помню, за исключением одной детали - когда это было. В конце какого-то года, но вот какого )) Почти наверняка не курю года 3, может быть 4. Срок меня интересует в связи с прочитанной недавно статьей о психологической никотиновой зависимости, в которой говорилось, что на ее преодоление может уйти от нескольких месяцев, до нескольких лет, а в некоторых случаях она не проходит никогда, оставляя курильщика в пожизненной ремиссии. Так вот, где-то месяц назад я поняла, что это больше не моя проблема. Я больше совсем не хочу курить. Только разик дрогнуло сердце, когда покупала домой пепельницу )) Пару лет назад мне бы никаких денег не было жалко на относительно безопасный способ курения, а теперь совершенно спокойно реагирую на появление электронных сигарет. И я довольно.
С курением у меня связаны странные стереотипы, объяснить которые логически все равно не смогу и которые меня саму удивляют. Например, гендерный стереотип. Курящий мужчина - обяательно слабак и один этот фактор сразу лишает даже очень привлекательного мужчину всей его привлекательности. Курящая женщина часто тоже слабачка, но не всегда, для женщины курение иногда является способом создания определенной атмосферы, а не только привычкой, вынуждающей повторять одни и те же действия.

Курить я бросала меньшее количество раз, чем некоторые рекордсмены, но больше одного и теперь путаюсь. Точно помню первый раз, последний тоже помню, за исключением одной детали - когда это было. В конце какого-то года, но вот какого )) Почти наверняка не курю года 3, может быть 4. Срок меня интересует в связи с прочитанной недавно статьей о психологической никотиновой зависимости, в которой говорилось, что на ее преодоление может уйти от нескольких месяцев, до нескольких лет, а в некоторых случаях она не проходит никогда, оставляя курильщика в пожизненной ремиссии. Так вот, где-то месяц назад я поняла, что это больше не моя проблема. Я больше совсем не хочу курить. Только разик дрогнуло сердце, когда покупала домой пепельницу )) Пару лет назад мне бы никаких денег не было жалко на относительно безопасный способ курения, а теперь совершенно спокойно реагирую на появление электронных сигарет. И я довольно.
С курением у меня связаны странные стереотипы, объяснить которые логически все равно не смогу и которые меня саму удивляют. Например, гендерный стереотип. Курящий мужчина - обяательно слабак и один этот фактор сразу лишает даже очень привлекательного мужчину всей его привлекательности. Курящая женщина часто тоже слабачка, но не всегда, для женщины курение иногда является способом создания определенной атмосферы, а не только привычкой, вынуждающей повторять одни и те же действия.
Я бросила в феврале, правда, несколько экстремальным способом, (...) .
И до сих пор не хочу курить.
Правда при стрессах, которые сыпятся, как из прорезанного мешка, хотелось закурить, и неоднократно, но, вспоминая, что я уже прошла ради отказа от этой привычки, мне жаль своих усилий.
И не тянет, когда кто-то курит дальше - просто перехватывает горло, как при приступе астмы (напоминалка такая, ага))))
я, кстати, раньше думала, что раз не куришь, значит все зависимости победил, а оказывается, не курила не потому что победила, а вопреки тому, что еще нет - через не могу и тоже жалея усилий. а еще хотелось доказать, что не слабо ))) теперь вообще-вообще не хочется, даже в другом измерении или лечебные сигареты (ну, может такое придумают), даже странно, что видела в этом действии какой-то смысл.
Как начало чего-то нового.
Правда, растянулось это всё на полгода уже, и пока край слабо виден (я про болячки)))
но я не сдаюсь)))
ни курению, ни лишнему весу (который всё-таки появился, потому что запретили фитнес из-за гинекологических проблем), ни моей начальнице, ни одиночеству)))
короче - не дамся!))
На "слабо" жизнь испытывает.
Удержусь.
Сама себе это пообещала.
А саму себя обманывать - несерьёзно.
а я горжусь теми, кто не начинал - это ж каким надо быть независимым человеком, чтобы не соблазниться, глядя на курящее большинство.